Yoga für Alle

Kursbeschreibung

 

In diesem Kurs werden Bewegung, Entspannung, Meditation und Atembewusstsein kombiniert, um Deinen Körper physisch und mental zu stärken. Eine Kombination aus Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen unterstützt Dich dabei loszulassen, Stress zu reduzieren und zur inneren Ruhe zu finden. Der Kurs lädt Dich dazu ein, Dich auf eine neue, unbekannte Art wahrzunehmen.


Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Hilfsmittel (Matte, Bolster, Gurt, Blöcke) sind vorhanden. Selbstverständlich kannst Du aber auch Dein eigenes Equipment mitbringen.

Kursleitung

Kursdaten

 

Block I

01.02.23  –  19-20 Uhr

08.02.23  –  19-20 Uhr

15.02.23  –  19-20 Uhr

22.03.23  –  19-20 Uhr

01.03.23  –  19-20 Uhr

 

Block II

08.03.23  –  19-20 Uhr

15.03.23  –  19-20 Uhr

22.03.23  –  19-20 Uhr

29.03.23  –  19-20 Uhr

 

Block III

19.04.23 – 18-19 Uhr

26.04.23 – 18-19 Uhr

03.05.23 – 18-19 Uhr

10.05.23 – 18-19 Uhr

17.05.23 – 18-19 Uhr

 

Block IV

24.05.23 – 18-19 Uhr

31.05.23 – 18-19 Uhr

07.06.23 – 18-19 Uhr

14.06.23 – 18-19 Uhr

21.06.23 – 18-19 Uhr

 

Einstieg auch nach Kursbeginn möglich!

Kursgebühr

Unverbindliche Probestunde: 10 Euro

5 x 60 Minuten; 75 Euro

4 x 60 Minuten; 60 Euro

JETZT NEU: 10er-Karte (gültig vom 01.02.-21.06.23); 150 Euro

Anmeldung

feelhappyyoga@gmx.de

Kontakt & weitere Infos

www.feel-happy-yoga.jimdosite.com

feelhappyyoga@gmx.de